2016年12月13日火曜日

寒い寒い 12/13





とにかく寒い。今年一番寒いかもしれない。深夜に散歩行くときはダウンきてるからそんなになんだけど、部屋にいるときが寒くて全然動けない。

2016年12月9日金曜日

十二指腸痛を治したい。



一時期のような痛さはないが、まだ十二四腸潰瘍でみぞおちから少し右上あたりまで痛くなる。

2016年12月5日月曜日

銀行のキャッシュカードは5日~7日後発送らしい。12/6




木曜日にネット銀行口座の申し込みをして、キャッシュカードが発送されるのが土日含めないで5~7日らしい。

2016年12月2日金曜日

胃痛ふたたび ネット銀行口座開設に申し込んだ 12/1


また胃が痛くなって一日寝てた。

お腹の右のほうが痛かったから十二四腸潰瘍っぽい。

2016年11月18日金曜日

胃が痛くて。 +ダイエット記録 11/17



昨日は胃が痛くなって調子が悪かった。最近変な時間に食べたり、コーヒー飲んだりしたのが悪かったのかな。

2016年11月5日土曜日

【ホンマでっかTV】 『太る太らない人は何が違う?』 まとめメモ 10/26





10月26日に放送された「ホンマでっかTV」で太る人太らない人の違いを見て、ダイエットに役立つかなと思い、メモも兼ねてまとめ書きしました。

2016年10月25日火曜日

ダイエットの新常識 最新太りにくい食べ方とは




僕もダイエットをはじめたんですが、ひきこもりで部屋にいるので、

運動量が少なくてなかなか痩せれないです。

10/24に放送された番組『主治医が見つかる診療所 ダイエットの新常識SP』を見て、

役立ちそうなものがあったので自分用メモも兼ねてして書きました。


2016年10月22日土曜日
2016年10月17日月曜日

【朗報】生活リズムが少し戻った!無職ひきこもり日記10/17


最近生活リズムが少し戻ってきた。厳密には、リズムがずれて1週回って元に戻ってきた感じ。

2016年10月12日水曜日

ひきこもりの筋トレグッズ紹介


最近肌寒くなってきたせいか、ここ数日寝てばかりいる。

右耳の裏側のツボを推すと痛い。ググってみたら、疲れてるから痛いらしい。


2016年10月7日金曜日

無職ひきこもり日記10/7+僕がネットを始めた頃のこと


夜中に起きて、昼に寝て、夜起きる生活が続いてる。今日は夜に起きて夕食をとってから、

また寝て、朝の4時くらいに起きた。涼しくなってきてすぐ寝てしまう。

2016年10月3日月曜日

10月になった。 無職ひきこもり日記 10/2

最近心身共に調子がよくなかった。自分の将来のこと、姉からきついこと言われたこと(トラウマっ

ぽい)を考えてしまったり、親の農作業の手伝いも最近行けてないことに罪悪感を感じる。

2016年9月30日金曜日

寝ても短時間で起きてしまう。 無職ひきこもり日記 9/29


最近寝ようと思って寝ても、4時間くらいで起きてしまう。寝て起きて、数時間起きて、また寝る。

1日の睡眠時間は合計では足りてると思うけど、生活リズムは、、リズムがない状態。


2016年9月27日火曜日

9/26 ひきこもりの身だしなみグッズを紹介


今日はひきこもりの僕の身だしなみグッズを紹介しようと思う。

ひきこもりでも最低限は身だしなみに気をつけべきだと思う。コンビニ等に行ったときにできるだけ

怪しい目で見られたくないからだ。

2016年9月25日日曜日

ひきこもり日記 9/23



昨日はスマホゲーに熱中してしまい、ほとんど寝なかった。

ブログも更新できなかった。


2016年9月21日水曜日

ひきこもりの暇つぶし



体調がだいぶ上がってきた。
今日はひきこもりの僕の暇つぶしについて書こうと思う。


2016年9月17日土曜日

iphone4sのバッテリーとラウンドスピーカーを交換した。

ついさっきiphone4sのバッテリーとラウンドスピーカーを交換し終えた。

ブログに画像をアップしようと思っていたが、そもそも撮影するものがiphone4sしかないので撮影できるわけなかった。()

2016年9月16日金曜日

ひきこもりの矛盾

今日は自分のひきこもりでの矛盾について書こうとおもう。
ひきこもりはずっと家にいて外に出たくないというイメージがあると思う。
僕も外に出たくない気持ちはある。それと同時に外に出たい、人とつながりたい、そういう気持ちもある。とても矛盾してる。正常に生活できてる人からすると「外に出たいなら出りゃいいじゃん。」で終わる。

森永アイス 濃厚チーズスティック  レビュー記事

今日は徘徊ついでにコンビニでアイスを買ってきました。
ふと見つけたのがこの濃厚チーズスティック
気になったので買ってみた。
似たようなアイスで「kiri」というクリームチーズのアイスが以前はよく見たんだけど、最近はローソンでしか見当たらない。しかもカップアイスになって200円くらいにリニューアルされてたのであまり買おうと思わなくて買っていない。
これは130円くらいで手軽に買えてよさげ。

2016年9月15日木曜日

iphone4sを修理しようとしたのだが+チャンピオンズリーグ

昨日はamazonで注文したiphone4sのバッテリーとスピーカーの修理キットが届いた。
そこでさっそく開封して修理開始!

まずはsimを取り出す作業から。iphone4sのsimは横の小さい穴に本体に付属してるピンをさして取り出せるんだけど、それは亡くしてしまった。

2016年9月14日水曜日

姉が帰らなくて居づらい

姉が3日くらい実家にいるので(赤ちゃん連れて)とても居づらい。
正直はやく帰ってほしい。

2016年9月13日火曜日

姉の赤ちゃんが可愛かった。iphoneの料金

昨日は訪問看護の人が来てくれる日で30分喋った。
体調はどうとかいつも通りの内容だった。

姉が実家に帰ってきてた。赤ちゃんが大きくなってて子供の成長の早さと時間の経過を感じた。とても可愛くてハイハイできそうなくらいになっていた。人見知りしないタイプで癒された。

2016年9月12日月曜日

ひきこもりになって変わったこと

いろいろ変わって自分が気づいてない変化もあるけど一応自分が気づいた変化を書いていく。


  • 体重が30キロ増えた。 身長175cm58キロだったガリだった僕が食べることによって現実逃避した結果、30キロも増え88キロ。ひきこもり初期は毎日夜に赤のコカコーラを飲んでた覚えがある。

2016年9月10日土曜日